گروه درمانی؛ حمایت جمعی برای بهبود سلامت روان

گروه درمانی

گروه درمانی

نمونه کارهای گروه درمانی

زهرا طالب لو

زهرا طالب لو

مشاهده
دکتر رؤیا خیراللهی

دکتر رؤیا خیراللهی

مشاهده

اگر به دنبال راهی اثربخش برای بهبود سلامت روان و رشد فردی هستید، گروه درمانی گزینه‌ای عالی است. این روش درمانی به شما فرصت می‌دهد در فضایی حمایت‌گر، همراه با افرادی که مشکلات مشابه شما را دارند، تجربیات و احساسات خود را به اشتراک بگذارید.

گروه درمانی آنلاین و حضوری در تهران

در کلینیک آرون، امکان شرکت در جلسات گروه درمانی آنلاین فراهم است تا بتوانید بدون دغدغه رفت‌وآمد و با حفظ حریم خصوصی، از مزایای درمان گروهی بهره‌مند شوید. همچنین، گروه درمانی تهران در محیطی امن و آرام با حضور متخصصان مجرب ارائه می‌شود.

چرا گروه درمانی بهترین انتخاب در تهران است؟

  • بهترین گروه درمانی تهران را با تیمی حرفه‌ای و همدل تجربه کنید
     
  • فضای امن و غیرقضاوت‌گر برای بیان احساسات
     
  • یادگیری مهارت‌های مقابله‌ای از طریق تعامل با دیگران
     
  • حمایت اجتماعی قوی و افزایش انگیزه برای تغییر
     
  • کاهش احساس تنهایی و مشاوره اعتماد به نفس برای افزایش اعتماد به نفس

چگونه در بهترین گروه درمانی تهران شرکت کنیم؟

  1. تماس با کلینیک آرون و تعیین وقت مشاوره اولیه
     
  2. معرفی به گروه درمانی متناسب با نیازهای شما
     
  3. شرکت در مشاوره آنلاین یا حضوری طبق برنامه‌ریزی
     

📞 برای پیوستن به بهترین گروه درمانی در تهران و دریافت اطلاعات بیشتر، همین حالا با ما تماس بگیرید.
تغییر از همراهی شروع می‌شود!

تماس

سوالات متداول

گروه‌درمانی یک روش روان‌درمانی است که در آن چند نفر با مشکلات مشابه زیر نظر یک روانشناس متخصص گرد هم می‌آیند و با تعامل گروهی به بهبود وضعیت روانی خود کمک می‌کنند.
در مشاوره فردی شما تنها با روانشناس کار می‌کنید؛ اما در گروه‌درمانی از تجربیات اعضای گروه بهره‌مند می‌شوید و حمایت متقابل دریافت می‌کنید.
اضطراب اجتماعی، افسردگی، مشکلات ارتباطی، غم از دست دادن، اعتیاد، مدیریت خشم و حتی مهارت‌های زندگی در گروه‌درمانی قابل بررسی و درمان است.
افراد می‌بینند تنها نیستند، یاد می‌گیرند به دیگران گوش بدهند، بازخورد دریافت کنند و مهارت‌های اجتماعی خود را تقویت کنند.
تحت نظر یک یا دو روانشناس آموزش‌دیده در فضایی امن. در مرکز آرون گروه‌درمانی در محیطی حرفه‌ای و محرمانه انجام می‌شود.
معمولاً بین ۶ تا ۱۲ نفر. تعداد دقیق به نوع مشکل و ساختار گروه بستگی دارد.
بسته به نوع مشکل و میزان حضور فعال در جلسات، معمولاً بعد از چند جلسه فرد تغییرات مثبتی را تجربه می‌کند.
بله. یکی از اصول گروه‌درمانی رعایت محرمانگی است. اعضا و درمانگر متعهد به حفظ حریم خصوصی یکدیگرند. مرکز آرون این موضوع را به‌طور جدی رعایت می‌کند.
بله. با استفاده از پلتفرم‌های امن، مرکز آرون امکان برگزاری گروه‌درمانی آنلاین را نیز فراهم کرده است.
به‌سادگی می‌توانید از طریق فرم رزرو آنلاین یا تماس تلفنی با مرکز مشاوره آرون اقدام کنید. تیم پذیرش شما را در انتخاب گروه مناسب راهنمایی می‌کند.

نظرات کاربران

امتیاز خود را وارد کنید

empty-state

هنوز هیچ کامنتی ثبت نشده است

اولین نفری باشید که نظر خود را بیان می‌کند!