مشاره تروما و سوگ: راهکارهای روانی پس از فقدان

از دست دادن عزیز، تجربه خشونت یا تصادف، بحران‌های عاطفی یا شغلی… این‌ها فقط اتفاق نیستند، بلکه گاهی تبدیل به زخم‌هایی عمیق در روان می‌شوند. تروما (آسیب روانی) و سوگ از جدی‌ترین چالش‌های روانی هستند که بدون کمک تخصصی می‌توانند سال‌ها بر کیفیت زندگی تأثیر بگذارند.

در مرکز مشاوره آرون، ما با تیمی از روانشناسان متخصص در حوزه تروما و سوگ، آماده‌ایم تا در این مسیر دشوار، همراه و پشتیبان شما باشیم.

تروما چیست و چرا نباید آن را نادیده گرفت؟

تروما پاسخی طبیعی به رویدادهایی غیرقابل‌تحمل است. ممکن است ناشی از یک حادثه شدید، کودک‌آزاری، خیانت یا حتی یک طلاق ناگهانی باشد.

📍 علائم رایج تروما:

• اضطراب و ترس مداوم
   
• کابوس و اختلال خواب
   
• احساس گناه یا بی‌ارزشی
   
• گریز از خاطرات یا مکان‌های خاص
   
• بی‌حسی عاطفی یا قطع ارتباط با دیگران
   

در مرکز مشاوره آرون، جلسات مشاوره تروما توسط روانشناسان مجرب، با روش‌های علمی و انسانی انجام می‌گیرد تا فرد بتواند به زندگی عادی بازگردد.

سوگ چیست و چرا به درمان نیاز دارد؟

سوگ، واکنش روانی-عاطفی به از دست دادن است. این تجربه ممکن است پس از مرگ همسر، یکی از والدین، طلاق یا حتی تغییرات شغلی شدید ایجاد شود.

✳️ مشاوره سوگ و داغداری در مرکز آرون به شما کمک می‌کند:

• سوگ را طبیعی طی کنید
   
• احساسات پیچیده را درک و مدیریت کنید
   
• با خاطره‌ی عزیز از دست‌رفته، رابطه‌ای سالم برقرار کنید
   
• زندگی را از نو، با معنا و امید بسازید
   

مشاوره سوگ تخصصی در مرکز آرون

در مرکز آرون، انواع خدمات زیر ارائه می‌شود:

• مشاوره سوگ همسر: برای پذیرش، رهایی از احساس گناه و بازگشت به زندگی
   
• مشاوره سوگ در بزرگسالان: برای افرادی که سوگ را در سکوت یا انکار تحمل کرده‌اند
   
• مشاوره سوگ خوب: جلساتی با رویکرد انسانی و علمی، با درک عمیق از احساسات سوگوار
   

تمام جلسات توسط روانشناس سوگ و تروما با تجربه و آموزش‌دیده انجام می‌شود.

مشاوره آنلاین در مرکز مشاوره آرون

اگر فرصت یا تمایل به مراجعه حضوری ندارید، خدمات مشاوره تروما و مشاوره سوگ آنلاین نیز از طریق تماس تصویری یا صوتی در اختیار شماست.

💻 مزایا:

• در دسترس از سراسر ایران
   
• حفظ حریم شخصی در خانه
   
• هماهنگی آسان و سریع با مشاور
   

چرا مرکز مشاوره آرون؟

مرکز مشاوره آرون با سابقه‌ای درخشان در درمان اختلالات روانی، تیمی از روانشناسان متخصص در حوزه مشاوره سوگ درمانی و درمان تروما را گرد هم آورده است. ما متعهد به همدلی، رازداری و حرفه‌ای بودن هستیم.

برای آرامش روانت، همین امروز اقدام کن

🧠 درمان آسیب‌های روانی یعنی احترام به خود و آینده‌ات
☎️ با مرکز مشاوره آرون تماس بگیر و نوبت دریافت کن
💬 از تروما و داغ به سوی بازسازی و آرامش گام بردار

آرون، همراهی امن در روزهای سخت